选购体育装备时应重视品质、合适度、舒适度以及符合比赛规定等因素。

选择保护装备时应根据运动类型选择合适的保护部位、保护材料和尺寸。

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预防运动员受伤的方法包括充分热身、合理训练、注意营养补充以及定期体检等。